Reteta de spanac cu orez - Complete resource for recipes
Retete culinare online
Torturi Prajituri Muraturi Dulciuri Peste Sosuri Ciorbe Supe

Retete : Mere | Prune | Ciuperci | Cartofi | Spanac | Orez | Mancare | Dovlecei | Spaghete | Conopida | Clatite | Mazare | Varza | Chec | Zacusca | Porc | Urzici | Capsuni | Cirese | Branza | Ciocolata

Spanac cu orez

Retete Culinare » Retete cu legume » Spanac cu orez


Delimitare retetaDaca vrei sa prepari o mancare sanatoasa pentru zilele in care tii post atunci spanacul cu orez este alegerea perfecta fiind sanatos si gustos.

Un vas cu spanac cu legume.   Mareste poza
" Un vas cu spanac cu legume. "

Ingrediente

1 kg spanac

3 cepe

250 g orez

sare

ulei

Mod de preparare

  1. Curatati spanacul si spalati-l in mai multe ape. Puneti-l la fiert si dupa 10 minute scoateti-l si lasati-l sa se scurga bine.
  2. Tocati ceapa marunt si puneti-o la calit in ulei incins, apoi adaugati orezul si doua cani din zeama in care a fiert spanacul.
  3. Lasati-l acoperit pana cand orezul se inmoaie si apoi adaugati spanacul taiat marunt si lasati-le sa mai dea in cateva clocote.
  4. Puneti compozitia intr-un vas cu ulei sau unt si lasati-o la cuptor timp de 10 minute.

Menţiuni

In cazul in care nu tineti post, puteti servi spanacul cu cascaval ras pe deasupra.

Timp de preparare: 1 ora

Complexitate: mica

Tagged with   Tagged with : spanac , ceapa , orez


Spune-ti parerea despre reteta

Numele dvs (*)

Subiect (*)

Cod de securitate (*)

Parerea dvs.(*)

Parteneri : Stiri agricole   Loans and mortgages Retete de prajituri   Rochii 2012   Asigurari Rca