Reteta de spanac cu unt - Complete resource for recipes
Retete culinare online
Torturi Prajituri Muraturi Dulciuri Peste Sosuri Ciorbe Supe

Retete : Mere | Prune | Ciuperci | Cartofi | Spanac | Orez | Mancare | Dovlecei | Spaghete | Conopida | Clatite | Mazare | Varza | Chec | Zacusca | Porc | Urzici | Capsuni | Cirese | Branza | Ciocolata

Spanac cu unt

Retete Culinare » Retete cu legume » Spanac cu unt


Delimitare retetaDaca tineti un regim de mancare lacto-vegetarian, va propunem sa incercati aceasta reteta cu spanac care este foarte gustoasa.

O farfurie su spanac, ochiuri si mamaliguta, servita la masa.   Mareste poza
" O farfurie su spanac, ochiuri si mamaliguta, servita la masa. "

Ingrediente

1 kg spanac

1 cana lapte

sare

2 linguri unt

usturoi

faina

Mod de preparare

  1. Curatati spanacul frunza cu frunza, il spalati in mai multe ape, dupa care il fierbeti cinci minute in apa cu sare, care clocoteste.
  2. Scurgeti apoi spanacul de apa si tocati-l marunt cu lama unui cutit ascutit.
  3. Puneti-l intr-o cratita emailata impreuna cu doua linguri de unt si acoperiti-l cu o cana de lapte in care ati descacut putina faina, adaugati sare dupa gust si dati focul mic.
  4. Lasati-l sa fiarba o jumatate de ora, apoi adaugati putin usturoi tocat si apoi mai lasati sa fiarba inca 5 minute.

Menţiuni

Aceasta mancare o serviti calda, alaturi de oua prajite.

Timp de preparare: 1 ora

Complexitate: mica

Tagged with   Tagged with : spanac , lapte , unt , usturoi

Fotografia prezentata in reteta de Spanac cu unt apartine Free Samu.


Spune-ti parerea despre reteta

Numele dvs (*)

Subiect (*)

Cod de securitate (*)

Parerea dvs.(*)

Parteneri : Stiri agricole   Loans and mortgages Retete de prajituri   Rochii 2012   Asigurari Rca