Retete cu spanac
Retete online a gasit 8 preparate culinare pentru spanac in cartea de bucate.
Ciorba de spanac este un preparat culinar foarte sanatos datorita multitudinii de vitamine pe care le contine si este perfecta pentru zilele calde de vara.
1 kg spanac
2 cepe
1 morcov
Reteta contine: spanac , ceapa , morcov, cartofi , rosii, orez , usturoi , bors , pastarnac
Daca doriti sa faceti ceva de post dar care sa contina si foarte multe vitamine atunci salata de spanac este alegerea perfecta.
1 kg spanac
ulei de masline
zeama de la 1 lamaie
Reteta contine: spanac , lamaie
Daca vrei sa prepari o mancare sanatoasa pentru zilele in care tii post atunci spanacul cu orez este alegerea perfecta fiind sanatos si gustos.
1 kg spanac
3 cepe
250 g orez
Reteta contine: spanac , ceapa , orez
Daca vreti sa preparati o mancare sanatoasa care sa va ofere vitamine si energie incercati aceasta reteta de mancare de spanac.
1 kg spanac
1 ceapa
1 lingura faina
Reteta contine: spanac , ceapa
Daca tineti un regim de mancare lacto-vegetarian, va propunem sa incercati aceasta reteta cu spanac care este foarte gustoasa.
1 kg spanac
1 cana lapte
sare
Reteta contine: spanac , lapte , unt , usturoi
Daca vreti sa gatiti ceva hranitor si care sa poata fi servit la orice masa, incercati si delicioasa rulada cu spanac.
100 g unt sau ulei
5 linguri faina
1/2 kg lapte clocotit
Reteta contine: unt , lapte , oua , spanac , cascaval , smantana
Daca va place spanacul dar nu stiti cum sa il preparati, incercati aceasta reteta de sufleul care va va multumi pe deplin.
1 kg spanac
50 g unt
1/2 pahar lapte
Reteta contine: spanac , unt , lapte , smantana , cascaval , sunca
Se stie ca spanacul are in componenta foarte multe elemente nutritive necesare organismului, tocmai de aceea o reteta cum este cea de spaghete cu spanac poate fi pregatita cat mai des.
300 g spaghete
500 g spanac
1 telina
Reteta contine: spaghete , spanac , telina , morcov , ceapa , usturoi , migdale
Ultima editare a paginii a fost efectuată la 05 Ianuarie 2023, ora 12:48.